Gestion du poids et troubles alimentaires
Pris dans un cycle de crises alimentaires,
suivi de honte et de culpabilité ?
Ensemble, avançons vers une alimentation apaisée
Grâce à la thérapie par l’hypnose et la sophrologie je vous aide à remédier à ce comportement compulsif en vous apprenant à agir de manière positive sur votre conscience.
Nous identifions et travaillons avec vos ressources positives afin de reprogrammer votre cerveau.
Il ne s’agit pas d’oublier ce trouble alimentaire, mais de vous apprendre à utiliser votre cerveau d’une manière différente. Et bien sûr, nous travaillons aussi sur les émotions associées, dans le but de les écouter et de les apaiser.
Vous souffrez d’anorexie mentale, restrictive ou boulimique ? Vous souhaitez sortir de votre focalisation permanente sur la nourriture ?
La thérapie par l’hypnose et la sophrologie, en complément de votre suivi médical, vous aidera à modifier vos comportements, et à gagner en confiance en vous.
Elle portera aussi bien sur votre anxiété, que sur le manque de confiance en vous ou encore la culpabilité.
Le but sera d’exclure le trouble du comportement alimentaire de votre univers corporel et spirituel.
Vous allez renouveler votre relation avec votre corps, jusqu’à l’harmoniser avec votre esprit.
Il n’existe pas de solution miracle. Vous prendrez le temps que vous jugerez nécessaire à votre renouveau.
Un accompagnement thérapeutique complémentaire à celui de votre médecin, par un psychologue, ou tout autre professionnel, peut être envisagé pour vous aider au mieux dans votre métamorphose.
Chaque personne est unique, chaque séance de thérapie sera elle aussi unique.
Il est compliqué de changer de façon radicale, comme il est impossible de dire à l’avance combien de séances seront nécessaires
Nous le saurons lors du 2 ou 3ème RDV et ce sera décidé avec vous et pour vous.
Un accompagnement thérapeutique est progressif et fonctionne par étapes.
Il est important de consulter un(e) professionnel(le) qualifié(e) pour pratiquer l’hypnothérapie ou la sophrothérapie.
Cette thérapie est complémentaire et ne doit pas se substituer à un traitement médical.
"Qui veut gravir une montagne commence par le bas"
Proverbe chinois
